Of je nu op zoek bent naar manieren om stress te verminderen, je relaties wilt verbeteren, of gewoon meer plezier wilt beleven in je leven, in dit boekje zul je waardevolle inzichten vinden die je tot dieper inzicht kunnen brengen.

Sommige tips zijn levenswijsheden. Sommigen zullen een kwartje doen vallen waardoor je jezelf, of het leven net iets beter snapt. Andere tips wil je meteen opnemen in de dagelijkse routine. En weer andere zul je simpelweg vergeten. Als je een aantal tips weet te internaliseren is dat al grote winst en heb je grote stappen gezet op weg naar een gelukkiger leven.