Hoe je stressfactor nummer één, je zelfkritiek en onzekerheid aan moet pakken. Ik leg uit wat angst is en waar het vandaan komt. Je leert angst te ontmantelen en ontmaskeren als een bedrieger. Dit boek gaat niet over jezelf verbeteren, het gaat over jezelf leren accepteren precies zoals je bent. 

Je wereld verandert totaal wanneer je jezelf goed genoeg vindt.