Stress is angst. Piekeren is angst. Achterdocht is angst. Onzekerheid is angst. Controle is angst. Woede komt vaak voort uit angst en gebrek aan eigenwaarde vaak ook.
Angst is een troebel filter en een slechte raadgever. Het is aangeleerd gedrag, overgenomen van je omgeving. De oorsprong ligt meestal in het verleden, en dat betekent dat je het kunt veranderen. Om dit te doen, is het belangrijk om je brein beter te begrijpen.
Vul hieronder het formulier in, download het gratis e-book, en kom er alles over te weten.
Je aanmelding kan niet opgeslagen worden. Probeer het opnieuw.
Je ebook ‘Angst en je brein’ ontvang je spoedig per e-mail